做文员工作的陈宁今年年初又把自己的头发烫卷了。几个月过去后，她的头发还是乌黑发亮，而且还不毛糙，很服帖。朋友们纷纷向她请教护发秘法，她说其实方法很简单：“就是用啤酒洗头发。”
陈宁说自己前列次烫染时不懂得护理，头发很糟糕。“那时不太懂护发，只觉得头发卷卷的很时尚，就什么也不顾去烫了头发。但没多久头发就变得很干燥、不服帖，也不容易梳理。加上又是卷发，毛茸茸的反而很难看。后来听一个学姐说用啤酒洗头发能改善发质，而且效果很好。当时觉得很神奇，反正啤酒也不贵，就试试看。坚持用了一个多月，发质果然好了很多。”
用啤酒洗头很简单。陈宁介绍：前列步，用普通的洗发液把头发洗干净。第二步，先把啤酒倒在水里，啤酒的量不用很多，200毫升左右，水量控制在1000毫升以内。把啤酒倒入水中搅匀后，就可以开始用啤酒水洗头了。
“把头发浸到啤酒水里，一边泡，一边用手指指腹从下往上按摩头发和头皮，按摩两三分钟。较后，用清水把头发洗干净就可以了。”陈宁提醒，较后一定要把头发洗干净，洗到闻不出啤酒的味道才行。“用这种方法洗，头发会长得比较快，发色和光泽度都会变得有亮泽。”陈宁告诉记者：“各种牌子的啤酒我都用过，效果都差不多。”