不少人都知道少量饮酒，有益健康，但是究竟每天喝多少酒合适?喝点小酒真的有益健康吗?下面介绍葡萄酒、白酒、黄酒、啤酒、药酒等应该喝多少?健康饮酒有益身心健康，控制好每天的饮酒量，身体健康！推荐阅读：干榨黄酒的功效和作用
黄酒中含有大量糖分、有机酸、氨基酸和各种维生素，具有较高的营养价值，特别是其中的氨基酸含量，比其他酒高出许多。由于黄酒是以大米为原料，经过长时间的糖化、发酵制成的，原料中的淀粉和蛋白质被酶分解成为小分子的物质，易被人体消化吸收，因此，人们也把黄酒列为营养饮料酒。黄酒的度数较低，口味大众化，尤其对女性美容、老年人抗衰老有一定功效，比较适合日常饮用。推荐阅读：黄酒怎么喝，黄酒喝法大全
度数在15度左右的加饭酒，每日饮用量别超过8两;度数在20度左右的花雕酒，每日饮用量别超过6两。