两天的培训结束了！对于身体上来说，真的是好累好累，但是对于我们的内心深处来说，我是受益匪浅！当初来这个课堂，我是怀揣着改变自己，提升自己的念想来到那个课堂，同时也是怀揣着好奇的心态来到这个课堂！
在“选择搭档”这个环节中，我觉得自己非常的自私！从来不考虑别人的感受的！老师让我们闭上眼睛，让我们思考，换位思考！当时的我就已经泪流满面了，我常常会把我的坏脾气，我的坏情绪发到我男朋友的身上，不过谁对谁错，总是我先发脾气，摔门走人！我从来就没有考虑过我身边的人，想到这眼泪再也忍不住了。通过这堂课，我想了很多，要更多的宽容别人，更多的理解对方！
每个人都是自己的人生舞台的主角，当我们承受不了社会的压力，承受不了工作的压力的时候，放松一下，想想自己的亲戚朋友，想想有那么多关心我的人！其实我对人生舞台的那场课的理解是当我们实在受不了什么打击，想到了死的时候！就在人生主角从较高处跳下来的那一刹那，我相信很多人都会后悔自己要往下跳（跳楼），当亲人们接住她的时候，她再也洋溢不住自己感情，痛苦流泪！人生舞台的主角永远是自己，不要老往不好的地方想，要多想想自己的家人，自己朋友！
“风雨同舟”大家齐心协力！当时我们的队员有一个胃疼，她没有参加到里边，但是当我们都在小木船上奋力拼搏时，她却拼命的喊加油，拼命的告诉我们重心的偏离！我们每一个人都是全力以赴的在完成这份工作！
感受较深的是领导风范！前列场，我们输了，我们的领导做了10个俯卧撑，10个仰卧起坐！第二次，我们输了，我们的领导做了20个俯卧撑，20个仰卧起坐！第三次，我们又输了，我们的领导做了40个俯卧撑，40个仰卧起坐！我们哭了，我们的领导实在是太累了，他们实在做不了那么多了，他们快撑不住了，但是我们还是一次又一次的出错！我们在选领导的时候，是他们先站出来，承担责任承担整个团队的失误！是他们的敢于承担…… 领导没有错误，而我们为什么不从自身找原因，当我们工作不尽全力的时候，使公司损失几百万的时候，只有老板才会承担这个责任，只有老板才能担当的起啊！他们这个公司操心了这么多，他们为公司付出了那么多，而较不理解的就是他们----老板！当董经理凌晨几点还在电脑旁边思索的时候，当何经理凌晨四点就睡不着的时候，当牛经理两天两夜不睡觉的时候，我们什么都不知道！他们为公司操碎了心！他们为了让公司发展的更好，他们为了让这么多员工有更好的生活，他们付出了很多很多！在这里真诚的感谢董经理、何经理、牛经理，感谢他们给予我工作，感谢他们对公司管理的这么好，如果没有他们，就没有我现在的工作，如果没有他们，公司不会这么有朝气，这么火爆！