如何让你的大脑“活”起来?

时间:2012/8/23阅读:401 百科问答
共1个回答
  • 2012/8/23 16:31:06淑贤

        1、做白日梦
        加拿大大学的一项研究指出,爱做白日梦的人,各项创造力测试得分更高。赶快抽点时间,让你的思维天马行空。
        2、适当喝点酒
        美国伊利诺伊大学芝加哥分校的研究人员发现,社交活动中少量喝点酒,思维能力更强,更容易“灵感突现”。
        3、换个工作环境
        “环境影响心态”,老在一个固定的地方待着,思维也容易受限制。换个地方,哪怕换把椅子,也会大有不同。
        4、少说晦涩的词语
        如果总把一些用语挂在嘴边,人的思维也会不自觉地变狭隘。建议我们还是多说“大白话”,在平凡中创造奇迹。
        5、放声大笑
        有人发现,当人们看完一段惹人发笑的喜剧短片后,能够比平时多解决20%的问题。笑容,可以拯救我们疲劳、紧张的神经。
        6、把自己想象成孩子
        当一个人想象回到童年时,大脑更容易出现一些“稀奇古怪”的想法。保持一颗童心,你的心理就不会衰老。
        7、走到外面看看
        专家表示,开放的世界给人开放的思想,感觉大脑枯竭时,不妨站起来到外面走走,让大千世界带给你灵感和创意。去繁华的地方。美国圣塔菲学院的研究发现,在繁华的城市中,人的创意能增强15%。不妨用“花花世界”刺激一下大脑。
        8、想象自己身处远方
        美国印第安纳大学研究发现,想象自己在一个遥远的地方,人的能力似乎更容易发挥出来。
        9、用蓝色装饰环境
        色彩心理学研究发现,看到两次蓝色物体,人的想法会更积极。快给自己营造一个“蓝色港湾”吧。

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