什么是对心脏有益的红酒? 时间：2010/7/13阅读：1040 百科问答 共1个回答 2010/7/13 10:46:20冬冬 很多人说饮用红酒对身体有益，特别是对心脏有益，这是有科学依据的。 红葡萄酒是一个特别丰富的来源 抗氧化剂 黄酮酚，这么多的研究，发现一对红葡萄酒的影响导致其对酚类成分，白藜芦醇和黄酮类化合物，特别是重点。白藜芦醇在葡萄皮和种子发现，增加高密度脂蛋白胆固醇，防止血液凝固。黄酮另一方面，展现抗氧化性能有助于防止血液凝块和斑块在动脉血管的形成。 那么我应该开始喝更多的红酒吗？ 答案是：饮酒会增加甘油三酯（另一个坏血脂）和体重增加的结果，因为它 空的卡路里。其他研究还表明，饮酒与癌症风险有关。美国心脏协会告诫人们不要开始喝酒，如果他们不已经喝酒。如果您已经饮酒，这样做适度。美国心脏协会建议，男性每天一到两个，一个每天喝饮料的妇女。 （一喝是一一二盎司 啤酒，四盎司葡萄酒，1.5盎司80防酒精，或1盎司100防精神。）