啤酒都有什么好处？ 时间：2012/2/8阅读：1090 百科问答 共1个回答 2012/2/8 8:39:28张闯 有人说，啤酒喝起来像白开水一样，就是图个一饮而尽的快活，难道啤酒就没有其它的作用了吗？当然有的，据美国的营养专家发现，经常性的喝啤酒，不管对男女都是有很好的好处的，而如果你面临着衰老的干扰，那么就更有益处了，不过要适量哦。下面盘点一下啤酒的几大好处。 ●维护心脏健康：大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险。在那些生活方式健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%~60%。 ●保护血管：适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。 ●降低糖尿病风险：研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少的杀手——冠心病发作的风险。研究还表明，饮酒会增加胰岛素敏感性或作用。 ●提高认知能力：啤酒对大脑有益吗?答案是肯定的。2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说，65岁以上的老年人每周饮用1-6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。 ●使骨骼强壮：研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。 ●保持活力：在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，每天喝1-2杯啤酒的人，死亡风险似乎，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。