车厘子怎样泡酒
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2018/1/9 11:43:59小婷
车厘子怎样泡酒
车厘子可以泡酒。
步骤：
1. 新鲜车厘子一碗；
2. 车厘子洗净去蒂，一颗一颗擦干，不要不在意任何边角地擦；
3. 准备高度数粮食酒一壶，是三十度以上的；
4. 一层车厘子，一层冰糖，倒酒没过车厘子即可有柠檬可以切两片放进去，密封 。
功效：
1.保护视力
车厘子维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍以上。长时间在办公室或家中使用电脑容易造成眼睛近视，所以车厘子是保护视力的水果。
2.养颜美容
车厘子营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，经常食用车厘子不仅可以养颜美容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑；常用车厘子汁涂擦面部及皱纹处，还能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。
3.
车厘子含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食车厘子可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。
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