玉米和米酒可以一起吃吗？
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2018/2/26 15:54:14小刚
可以的，玉米不可与以下食物同食：
玉米+海螺：身体不适
玉米+田螺：一起吃容易中毒，用地浆水可以
玉米注意事项：
禁忌人群：腹胀、尿失禁患者忌食。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜、高血压、动脉硬化患者。
玉米的功效与作用
1.
食后可肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是的代用品之一。
2.
植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出，多吃玉米还能抑制对人体的副作用。
3.降血脂
丰富的钙可起到的功效，有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁，因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和作用。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。
4.增加记忆力、抗衰老
刺激大脑细胞，增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用，可以对抗眼睛老化。
5.明目
经常用眼的人，应多吃一些黄色的玉米，缓解黄斑变性、视力下降，叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线。
6.促进胃肠蠕动
可防治、肠炎、肠癌等。
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