轻松解决酒后不适的办法有哪些？ 时间：2012/7/30阅读：505 百科问答 共1个回答 2012/7/30 11:20:54玲玲 喝过美酒之后，酒后：喝点蜂蜜水能有效减轻酒后症状。美国国家研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻症状，尤其是红酒引起的。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并减少感。 酒后反胃、恶心：新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。 酒后全身发热：西瓜汁是天生的白虎汤，一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 酒后口气：将柚肉切丁，沾白糖吃更是对酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。 胃肠不适：酒后喝些芹菜汁能明显缓解胃肠不适，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效酒后颜面发红症状。 酒后烦躁：酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 酒后厌食：橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。