适当饮酒,有益健康。多项研究业已证实,过量饮酒会增加乳腺癌及其它癌症危险。然而,据英国《每日邮报》6月22日报道,英国一项新研究发现,每天喝半杯葡萄酒就可以使女性乳腺癌危险大大增加。
英国推荐的健康指南建议,女性每周饮酒不超过14次或每天不超过两次。然而,英国内科医师学会前伊恩·吉尔摩教授表示,即使饮酒量完全符合健康指南的限制量,也会导致乳腺癌危险增加。他指出,每天喝1次酒(半杯葡萄酒)就会导致乳腺癌危险增加10个百分点。
吉尔摩教授表示,这一研究结果既非危言耸听,也非空穴来风。依据是牛津大学正在进行的一项涉及100多万名妇女参试者的大规模相关研究已经得出的数据。研究发现,过去30年中,乳腺癌发病率直线上升,据统计,每8名妇女中就有1人会在一生中的某个时段罹患乳腺癌。乳腺癌发病率飙升与肥胖症、吸烟和酗酒关联密切。
身为肝脏专家的吉尔摩教授表示,很多人认为,只要饮酒不过量,就不会对健康产生危害。过量饮酒伤害肝脏已是不争的事实。然而,让广大女性了解“饮酒增加乳腺癌危险”这一信息极其重要。但是,是否饮酒以及饮酒量大小则完全由女性自己决定。有乳腺癌家族病史的妇女应该少喝酒,较好滴酒不沾。吉尔摩教授表示,就饮酒对乳腺癌的影响而言,饮酒量没有度可言。
酒吧或餐馆中1大杯葡萄酒大约为250毫升,1小杯葡萄酒约为125毫升。