喝酒时多吃菜可以减少危害 2013/6/1 9998.TV好酒百科 相关百科知识 川酒六朵金花有哪几个，川酒六朵金花现在怎 哪个牌子黄酒正宗？如何挑选黄酒？黄酒好喝 啤酒十大品牌2024年排名，啤酒哪个牌子 2023年啤酒营收TOP6！头部啤酒企业 我们都知道空腹喝美酒是很容易醉的，但是我们知道为什么空腹时候喝酒容易醉吗，在喝酒的时候我们要吃哪些食物才能减少酒精对我们身体的危害呢，下面，我们就一起来看看吧。 研究发现，在喝酒的同时多吃饭，补充碳水化合物，可以减少酒精性脂肪肝的发生。大量摄取蔬菜水果，也可减轻肝脏负担，它们既可起中和作用，水果中的糖分又能加速酒精在体内燃烧，同时补充的维生素C、维生素E、微量元素硒等重要的抗氧化剂，减轻酒精对身体的毒害。