很多人都喜欢喝酒，但很多时候并不是小酌一杯，如果因为醉酒了而身体难受怎么办？吃什么能快速解酒？下面跟一起了解一下。
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米汤醒酒
醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。
茶叶醒酒
醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。
甘蔗汁醒法
醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。
大白菜解酒
将大白菜茎洗净，切成细丝，加些食醋、白糖，拌匀后腌10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。
蜂蜜解酒
蜂蜜中含有一种大多数水果中不含有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收。
乌梅解酒
性味酸、平，入肝、脾、肺、大肠经。具有敛肺生津等功效。可用于肺虚久咳，久泻久痢，虚热消渴等症。因其味酸能生津止渴，故可解醉酒烦渴，取乌梅30克，水煎服。
白茅根
又名茅草根，其性味甘、寒，入肺、胃、膀胱经，具有凉血止血，清热之功效。取白茅根15-30克，水煎服，可用以解酒毒。
葛花解酒
为葛藤上未开放的花蕾。其性味甘、平，入脾、胃经。具有解酒醒脾之功效。主要用于饮酒过度出现的，头昏，烦渴，饱胀，呕吐酸水等伤及胃气症状，可取葛花10-15克，水煎服。
桑葚解酒
又名桑果，其性味甘、寒，入心、肝、肾经，具有滋阴，生津润肠功效。《本草纲目》中有捣汁饮解酒中毒的记载。解酒可取鲜桑葚150克，捣汁服用即可。