较近江南的天气可谓一夜近乎冬天，天气冷了起来。许多女性在这个季节容易出现手脚冰冷的问题，今天就给大家介绍一种简单的滋补食物——黄酒鸡蛋羹。 下面给大家介绍一下黄酒鸡蛋羹的家常做法。
黄酒鸡蛋羹的家常做法
准备材料:鸡蛋4颗(去壳重156g)，红砂糖或黄砂糖20g，温黄酒100g，温水66g，嫩姜糖片适量
1、鸡蛋入搅拌盆中，打散成蛋液，不须过分搅打，打散均匀即可；
2、加入砂糖，轻轻混合均匀；
3、蛋液中加入温黄酒+温水，即刻混合均匀，温度只须微温，大约人体皮肤温度即可；
4、蛋汁过筛，去除空气泡泡和杂质；
5、将蛋汁装入小碗中，尽量轻轻舀入，不要有太多泡泡；
6、电锅预热，大约2分钟电锅开始有热气后，将装有蛋汁的蒸碗放入锅中；
7、电锅盖子不要紧闭，用个筷子将锅盖稍稍露出缝，排气；
8、蛋羹蒸约13-15分钟即可完成，可在起锅前1分钟将糖姜片放在蛋羹上，甜辣味自然释放，完成后即可食用。
黄酒的功效与作用
黄酒含有丰富氨基酸和许多易被人体消化的营养物质，如：糊精、麦芽糖、葡萄糖、脂类、甘油、醇、维生素及有机酸等。冬天温饮黄酒，可祛寒、通经活络，有效抵御寒冷刺激，预防感冒。黄酒中还含有锌，锌是能量代谢及蛋白质合成的重要成分，有促进食欲的作用。
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