我们经常在电视荧屏上看到这样一幕，男主角一个人不停地喝闷酒，店面打烊的的时候，服务员会拿起男主角的电话打给他的朋友，朋友过来接回家。到了第二天早上男主角会莫名其妙自己怎么回家的，对于前天晚上喝酒后的事完全断片儿了。今天就来跟大家讲讲什么是断片儿，酒后断片儿是怎么回事，酒后断片儿怎么快速恢复。
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什么是断片儿，酒后断片儿是怎么回事
断片，在英语里叫做“blackout”，非常形象地描述了那种眼睛一黑就什么都不知道的状况。我们醉酒期间的记忆都去哪里了呢？多重记忆系统模型指出，人类的记忆可以分为感觉记忆、短时记忆以及长时记忆。在这三种记忆当中，长期记忆是较可靠也是较不容易遗忘的一种记忆。而短时记忆如果没有经过多次的刺激很容易就被遗忘。
假设我们的大脑是一台电脑，那么其中叫做“海马体”的器官就类似于电脑的内存储器。任何短时的记忆都会被存储在海马体里。而酒精的作用会严重影响海马体的功能。喝酒其实就好像让电脑的内存储器短路。
随着酒精摄入量的增加，海马体的功能也会逐渐衰减。大量的酒精，尤其是在短时间内被快速摄入，可能导致一个短时间内部分或全部的记忆缺失。你的大脑变成了一个只能读取内存文件，既不能下载也不能复制的“电脑”。这也就是我们常说的断片了。
记忆断片的产生依赖于血液中酒精浓度及其升高速率。其中有一个GABA受体亚型对低剂量酒精敏感，因此，有的人有时即使少量饮酒就可以产生记忆断片。其他亚型只能被酣醉水平的酒精浓度，因此，酒精对记忆的损害通常随着喝酒量增加影响程度也随之加深，更容易产生记忆断片。
酒后断片儿怎么快速恢复
微醺的感觉有快感，会让人产生自己能力被放大的错觉以及等等，说不好听点有麻醉自己逃避现实的嫌疑。当然后面的头疼，胃闹腾，伤身等副作用很郁闷，所以要尽量喝好些的酒减少杂醇影响。这种情况没药可治，不过为了保护胃，可以在饮酒前后喝上一支葡糖糖口服液。
酒后断片儿会让你忘记什么
研究发现，酒后记忆断片记忆障碍表现为一种顺行性遗忘，就是当事人仅仅在事后不能回忆其喝酒到一定程度之后一段时间的事，而对当时的瞬时记忆和原本存在的长期记忆没有损害。因此，在这个间期内当事人不存在意识障碍，可以正常进行一般的活动，比如与人对话，继续吃喝等；甚至可以进行一些高难动作，如驾驶等。
以上已将详细告知大家酒后断片儿是怎么回事，酒后断片儿怎么快速恢复，还有一点要提醒各位，空腹、快速大量饮酒更容易出现记忆断片现象，所以饮酒一定要适量哦，要避免自己酒后断片儿！