国庆节已经过去四天了，这四天时间你有没有跟朋友相聚呢，聚会肯定少不了酒。酒量不好的人，免不了酒后不舒服，这个时候我们应该怎么解酒呢？有人说去水发汗可以解酒，这是真的吗？那么去水发汗解酒法是什么意思呢？
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根据中医的角度，酒的状态为水，性质为火，酒还会入肝使人烦躁，所以中医解酒就以和清热为目的，采取的方法则为去水和发汗。
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西瓜、柠檬水、苏打水、绿豆汤都有的作用，适合酒后饮用。喝醋也行，因为醋可缓解酒后烦躁。夏桑菊水也不错，因为它有、清肝火的功能。
在人们还有酒后吃糖醋萝卜的习惯，它一样有、清热的作用。做法是将白萝卜切丝，拌入少许糖和醋，等水分渗出后吃。而葛花则是中医常用的解酒药，可在酒后泡水喝。
中医承载着古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，是在古代朴素的唯物论和自发的辨证法思想指导下，通过长期医疗实践逐步形成并发展成的医学理论体系，虽有中医之争，但老祖宗留下的中医之说，并非一无是处。