喝完这杯酒算算做多少分钟的运动才能不胖(图)

2017/5/20 9998.TV好酒百科

想要在这个美腿与热裤齐飞,肌肉共美胸一色的季节中,既过足“酒瘾”,又控制好自己体重,我们需要了解“酒的热量”。不同的酒喝到肚子里会增加多少热量?这些卡路里又需要做多少运动才能消耗掉?喝完这杯酒算算做多少分钟的运动才能不胖?!(推荐阅读:葡萄酒会不会让你长胖吗

酒中的蛋白质和脂肪几乎可以忽略不计。一杯酒下肚,决定你胖多少的除了残糖与酒精,就是你接下来的运动量了……所以这个夏天,让我们动起来!

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