冬天到了,相信大部分地区非常的寒冷,在这样的环境下,如果睡觉之前可以好好的泡一个脚的话无疑是一种生活的享受,还可以睡的更好,有的人在泡脚的时候喜欢往水里边加一些白酒,这样做具体有什么好处呢?下面就让我们一起来了解一下这个问题吧。
白酒泡脚的好处
除臭去菌:白酒泡脚有助于去除病菌,有的人之所以会有脚臭,就是由于感染细 菌所导致,酒精能够有效的杀灭细 菌病毒,用白酒泡脚对于去除脚臭是有帮助的。
疏通经络:人的脚部是人体反射很密集的区域,白酒泡脚能刺激脚部的穴位,反射区和经络,起到按摩放松的效果。如果在泡脚时候加入一些生姜和陈醋,能更好的缓解疲劳,还能帮助改变睡眠质量。
化瘀:用白酒泡脚有很好的化瘀的效果,能够促进全身血液循环,有效的排出体内的毒素以及缓解手脚冰冷的现象。
防治感冒:用白酒加入水中,再放一块拇指大的生姜一起泡,能够起到驱寒的作用,有效的预防感冒。如果患上感冒的人可以用白酒生姜水泡脚,能防止感冒症状的加重。
治风湿:用白酒加入水中,再加一块生姜泡脚还可以起到治风湿的作用。生姜有驱寒的功效,如果患上风湿的人可以每天晚上坚持用白酒生姜水泡脚半个小时,能有效缓解病症。
延缓衰老:用白酒兑水,加生姜泡脚能很好的改善身体供血不足的现象,还有助于暖肾延伸,起到延缓衰老的作用。
看完了上文的介绍,相信大家已经知道了白酒泡脚都有哪些好处了。其实,在泡脚的时候不光可以加入白酒,还可以适当的加入红花或者是其他的中药材,效果也是不错的,但是要注意泡脚的时间不要超过三十分钟,不然会起到适得其反的效果。