有酒的地方就有江湖;有酒的地方就有花生。
人们在喝酒时,总爱吃些花生米。尤其是三五好友聚在一起小酌时,一口酒,一粒花生米,那滋味儿,甚是惬意。
要说下酒菜那么多,为什么花生米最得民心,在全国各地都非常受欢迎?
喝酒时为什么要吃花生米?
1.历史习惯
花生大约在明朝时期(公元1530年) 从东南沿海传入我国。
自登陆祖国大地以来,凭借着极强的生命力和美妙的口感,被老百姓所喜爱,逐步在中国的土地上站稳脚跟。论茶馆酒肆还是田间地头,随时都能嚼上几粒,滋味在唇齿间爆开,又香又脆,非常满足。
2.价格实惠
一盘花生米,二三分钟出锅上桌,很是方便,而且在上菜之前可以填补这一空白期,让朋友们痛快喝酒,同时等待菜品的上桌。喝饱的朋友,依旧可以用花生米来佐酒,丝毫不会尴尬。
另外,相较其他下酒菜,牛肉、毛肚之类的,花生米简直便宜太多了,一小盘花生米足以从喝酒前吃到喝酒后。
3.美味酥脆
油炸的花生米香而酥脆,出锅劈劈啪啪蹦着油星儿,立马撒上盐或白糖端上桌,越吃越香;煮的花生鲜香可口,盐水锅里加适量花椒大料煮熟晾凉,喝酒的时候手边放一盆边喝边剥,嘴巴根本停不下来。就连生的花生,都是喝酒时的一道美味。
人在喝酒时,喜欢嚼食物来中和酒精的刺激,而花生味香,二者相搭,可以充分刺激味蕾神经,让酒杯中的白酒更有滋味。
4.健康营养
喝酒时,大量酒精进入肠道,影响人的新陈代谢,也容易出现蛋白质缺乏等症状。喝酒时吃花生,花生内丰富的脂肪与蛋白质有益于保护胃,减缓酒精对胃的刺激。
同时花生中的B族维生素和卵磷脂可以起到保肝护肝的作用,减轻酒精对肝脏的伤害。
5.调节气氛
喝酒时不可能全程都举着酒杯,酒桌上聊天时,除了喝酒还需要小菜去把控喝酒节奏,让酒桌上的谈闲更加自然。
花生米小巧,吃起来方便,一颗一颗嚼起来清脆有节奏,能够掌控住喝酒的节奏,在与好友举杯时,能够立马放下筷子,而不会如酱肘子一些肉菜大菜,需要放下碗筷才能举杯。
另外酒桌上,如果发现大家已经不怎么吃花生米了,则说明不太喝得动了,可以提醒大家酒局快结束了,该偃旗息鼓,下次再战了。
这五类人不宜吃花生
但是并不是所有人都适合将花生米做下酒菜哦,这五类人,不要在喝酒时吃花生。
1.胆囊切除者
花生米里含的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后,储存胆汁的功能丧失。这类病人如果食用花生米,没有大量的胆汁来帮助消化。
2.消化不好者
花生含有大量脂肪,肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后,会加重病情。
3.高脂血症患者
花生米含有大量脂肪,高脂血症患者食用花生后,会使血液中的脂质水平升高,而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病原因之一。
4.跌打淤肿者
花生中含有一种促凝血因子,跌打损伤、血脉瘀滞者食用过多花生,会出现瘀血不散,从而加重瘀肿。
5.痛风患者
痛风患者应该尽量少吃或不吃花生,因为花生当中的油脂含量相对比较高,如果摄入过多的话,可能会导致代谢速率减慢,不利于嘌呤顺利代谢排出,也可能会导致痛风反复。
尤其是在喝酒时候,痛风患者本就不能喝酒,再搭配花生,会大大加重病情。
一碟花生米,下酒乐无穷。喝酒时快乐来的就是这么简单,你喝酒时候最喜欢的“硬菜”是什么?