适量喝啤酒能预防冠心病;炎炎夏日,来一杯冰镇啤酒,真是太给力了,但啤酒里的“道道”市民又知道多少呢?昨天,市疾控中心发布2号健康生活提示,正确引导市民喝啤酒。
“液体面包”有保健功效
啤酒素有“液体面包”的美誉,其保健功能也是卓有成效。疾控中心的营养专家介绍,啤酒中的酒花黄腐酚等成分有预防动脉粥样硬化的功效,每天喝221毫升的啤酒,可降低心脏病的发病率;每天喝40~60毫升的啤酒,冠心病发病率要低于从不喝啤酒的群体。
科学研究表明,啤酒具有促进血液循环,提高免疫机能,预症,美容驻颜抗衰老,活化胃功能,促进分泌,消解不眠、安眠以及预防白内障和减轻放射线损害的功效。