导语
春天到了，又到了露肉的季节！你怕了吗？喝红酒的说法不知道从什么时候开始流传的，对其科学性大多人都是半信半疑。今天我们就具体了解一下红酒可以吗
喝红酒的法:红酒可以缓解人体水肿的症状，在红酒中存在着大量的铁质，配合酒精的暖身作用，的效果非常好。所以想要改善贫血症状还有温暖腰肾的人可以喝红酒。另外红酒可以防止身体多余的水分再体内堆积，所以身体是浮肿体质的人也可以喝红酒。红酒除了可以之外，它的保健功效也不容忽视。
1、红酒的较佳时间
想要利用红酒，首先得抓住较适合进行的时间，红酒较好是在晚上临睡前进行，在上床睡觉前喝一杯红酒，有着的作用，同时可以令身体体温升高，这样有助原本降低速度的新陈代谢再加快，促进脂肪燃烧代谢。另外，因为红酒中的葡萄多酚可以减压，所以喝红酒还可以控制人的压力状态，以防止因为压力而暴饮暴食，导致肥胖。
2、减少体内的水肿