导语
红酒炖苹果是以红酒适量，苹果等食材制成的一道美食。下面给大家介绍红酒炖苹果做法，红酒炖苹果功效，红酒炖苹果什么时候吃。
上次我们说到红酒炖苹果的做法，今天就给大家介绍下红酒炖苹果的吃法，吃红酒炖苹果有哪些好处？
红酒炖苹果的吃法
虽然是主要吃苹果，因为苹果本身的营养，然后再加入了红酒的美容成分，使得苹果拥有更大的营养价值，不过这样煮后的红酒味道实在是太棒了！很美味！所以，主要吃苹果，煮后的红酒较好别倒了，太浪费！不吃的时候就让苹果浸在里面，吃一块苹果，再喝口红酒~~非常好喝哦！
吃红酒炖苹果有哪些好处
又到了一年中瓜果飘香的季节，这个时候也是养生的较佳时机。炖上一碗红酒苹果，不仅营养好吃，还能够通经活络。那红酒炖苹果怎么做呢？今天好酒网就在这里为您详细介绍下红酒炖苹果的做法，一定要好好学哦，尤其是广大女性朋友。
1、将苹果清洗干净，去皮切成几瓣苹果片，立即放入淡盐水中泡上，以免变色。
2、把苹果放入锅里（深一点的），倒入红酒没过苹果即可。
3、用中火炖煮苹果15分钟关火。
相信大家对红酒和苹果非常的熟悉，那么，大家试过用把红酒和苹果结合到一起来饮用吗？
红酒炖苹果制作步骤：
1、将苹果去皮，用刀把苹果切成瓣状。
2、将苹果放入锅中，可以选择口深一些的奶锅，倒入的红葡萄酒以漫过苹果即可。
苹果的水分非常的多，营养成分容易被人体吸收，红酒对于皮肤有很好的美白效果，还可以护肤。
美容营养
苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。
其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。
中医认为甘温能补能缓，因红酒辛甘性温，有温阳，缓急止痛的功效；对寒湿凝滞的痛经症，可以起到散寒祛湿，通经的作用。
“经行”中医称之为“痛经”。食疗法能起到较好的防治作用。医学研究表明，红酒能通经活络。如气滞血瘀型痛经病人适量饮点红酒能疏通经络，扩张血管，使平滑肌松弛，缓解痛经。
苹果含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上，含有15%的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。有研究提示：生物类黄酮，可调节血脂，降低血液黏稠度，改善血清脂质；扩张血管，解除痉挛；苹果含有的糖和锂、溴锌、镁等元素，是有效的安眠药。因此，红酒炖苹果则可以有效缓解女性痛经问题。