格林德尔瓦尔德，户外运动的天堂
特别推荐：
滑雪，徒步，CHALET-STYLEHOTELS，44TRAINS，一家豪华5星级酒店，雪地行走(VELOGEMELLING) CROSS COUNTRY SKIING，少女峰，欧洲峰3454M，夏天的旱地雪橇，山地自行车，攀岩。
艾格峰3970公尺、僧侣峰(位于三连峰中间4109公尺，比较易攀)、少女峰(是三连峰的峰4158公尺，风光美)三座山峰。到这里的每一位登山者，都想能从艾格峰北坡征服艾格峰顶。
艾格峰的北壁险，关于这个有一部感人的记录片：一个儿子为了完成父亲的遗愿，成功地登上了艾格峰北壁，电影名为《阿尔卑斯：自然的巨人》
雪胜节
滑雪学校、滑翔伞、直升机，总之，所有可行的户外运动，在Grindlward都可以找得到。
Grindlward跟附近的村子比，是的一个。有的卖店，也有普通的纪念品店，一条购物街从火车站直通教堂。两边是Chatlet Houses，多是酒店和餐馆、酒吧、咖啡馆，有茶香园中餐厅，地道的瑞士(Switzerland)菜、素食、意大利(Italy)、泰国菜等。我们的导游也有个漂亮的名字茉莉花。整个小镇拥在雪山的怀中。
Piazza在格林德尔瓦尔德指的是贯穿闹市的主要大道，这里有很多的运动用品专卖店。
Rivella是瑞士(Switzerland)当地产的饮料，味道酸甜。在曼力山用餐的座位得提前预订，在室内临窗处艾格峰、僧侣峰、少女峰成了用餐的开胃菜，美食就着美景一起入眼。
缆车下面，是高山草场和湖泊，山坡上放养着成群的花奶牛和山羊，脖子上挂的铃在叮铛作响。
从蒙特勒乘BLS铁道运行的火车，到ZWeisimmen，从这里转乘金色窗口快车前往因特拉肯东火车站，从2号站台b口转乘Berner-Oberland-Bahnen铁道公司的火车头等车厢。车厢两侧是瑞士(Switzerland)式的小木屋，散落在草地上，屋顶上的烟囱里炊烟飘散，山坡上牧童放牧着牛羊，新砍伐的木柴堆放在屋檐下，我们的火车快速穿行在丛林中和草场间。
火车停靠在格林德尔瓦尔德站，我们的酒店是Grand Regina Alpin Well & Fit，这是当地的小型豪华五星级酒店，紧临着火车站，推开房间阳台的门，坐在棕色真皮沙发上，看得见火车站忙碌的游者。从酒店出门，向右走，就是购物街，车站就在不远处，街上游客多是徒步旅行者，其中不乏还在怀中的婴幼儿。办好入住后，前往Bahnhof车站，乘巴士前往曼力站，乘GGM运营的缆车上山。到Maunlichen曼力山顶下车。
美食
想像自己和亲密的爱人，在Grindlward的奢华5星级酒店享用一顿正餐，然后再来一个浪漫的二人SPA，这里的SPA，是的Grindlward的特色，世上。
正式晚餐：
①开胃菜自选，
②南瓜汤，上面漂着南瓜子，
③沙律，
④吃主菜前的甜点，起作用，口味清凉。
⑤主菜是羊排，口味不错。
⑥奶酪自选，
⑦甜点，种类很多，我钟爱的是布丁。
饭后咖啡，用餐的餐厅禁止抽烟和打电话。在酒店的露台用餐，可以抬头欣赏雪山风景。享用浪漫的二人晚餐，在阳光将要落幕的时刻，所有的一切在雪山上化为幻影。
罗士德内山
在酒店的露台上用完午餐，2:15在火车站乘齿轮火车，沿途可欣赏到Alps和日内瓦莱蒙湖的全景风光，到Rochers-de-Naye罗士德内山，单程是1小时零10分，沿途停靠2－3站，由于我们是加班车，不算在正常运行的班次，所以每次导游要跑下车去扳轨道，让对面的车通行，如此反复了若干次，可爱的老头快乐地奔跑着，阳光照在脸上，像个地道的土拨鼠，罗士德内山是一个土拨鼠的天堂，这里有大量的土拨鼠出没。近处山腰上是玻璃幕墙的餐馆，山上有休息处，累了，可以坐下来喝上一杯。这里有攀崖、山间徒步的专门线路。可爱的土拨鼠被圈养在笼子里。不愿下山的客人，可以住在山上的酒店里。6座蒙古包就在车站附近，蒙古包的一侧是标着北极和世界各地距离的指示牌。在下山前，先喝上一杯，车子行进在山路间，我们更是一杯接着一杯地喝着美酒。
一到夏天，这里就是人间的花园，各种野花争相绽放。山顶有十字架，从十字架处能看到艾格峰、僧侣峰、少女峰的三个相连的雪山轮廓，并俯瞰朦胧的莱蒙湖，是通往天堂的处吗？