问题:为何专家给出的适饮量建议中有性别区别?男性每天可以饮用两个标准饮,而女性只建议饮用一个?
回答:美国疾病控制中心(Center for Disease Control)研究员Tim Naimi回答道:“美国农业部与卫生部联合出版的《美国膳食指导》中给出了健康的饮酒量建议。多年的跟踪研究发现,男性每天饮酒超过2标准饮,女性超过1标准饮时,其患病几率与死亡率将有所上升。”
男性与女性之所以在适饮量上有区别,是因为男女不同性别的机体对酒精的吸收量不同。一方面,男女的体重不同。一般情况下,女性体重较轻,女性机体中含有的乙醇脱氢酶低于男性。乙醇脱氢酶是一种代谢乙醇的生化酶。即使男性与女性有相同的体重,女性代谢酒精的速度也相对较慢,也就是说,女性在代谢酒精的速度方面与男性同样存在差别。
注:一标准饮相当于4-5盎司,约113—141克。