红红火火泡菜鱼

(3人份)

准备时间:15分钟

制作时间:15分钟

食材:

鲜草鱼(1条)500克、泡青菜50克

调料:

泡红辣椒50克、葱花10克、姜末5克、蒜末5克、料酒15克、生抽酱油15克、淀粉10克、醋5克、老抽酱油5克、糖3克、肉汤500克、油150克(炸鱼时用)

做法:

1. 将鱼去鳞、内脏和鳃,洗净,抹干水分,在鱼身处各划四刀,不用切透,以便入味,另一面相同。

2. 将泡青菜水分攥干,切成细丝,泡红辣椒切末。

3. 炒锅烧热,放入足够多的油(没过鱼),油烧至8成热,将鱼放入,炸1分钟左右。轻轻晃动锅,让油接触鱼的各个部分,用锅铲将鱼翻面,再炸1分钟左右,捞出。

4. 将锅中多余的油倒出,留3大匙油,放入泡红辣椒末、姜、葱、蒜末炒出香味,放入料酒,在锅中倒入肉汤、酱油烧沸。放入泡青菜丝烧沸。随后放入炸好的鱼,不断用勺子将汤汁浇在鱼身上,烧6分钟左右,将烧入味的鱼捞出,摆盘。

5. 锅内汤汁加醋、糖、少许盐调味,淀粉加少许水调成湿淀粉,倒入锅中的汤汁中,离火勾成薄芡。将勾好芡的汤汁浇在鱼身上,用香菜或者葱花装饰即可。

口感:

鱼肉酥脆可口,酸中带鲜。

建议配酒:

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