海鲜南瓜盅

食材:

小南瓜120克、山东刺参30克、渤海海虾20克、山东长岛扇贝30克、韭菜10克

调料:

美极海鲜酱油10克、香油5克、盐2克

做法:

1. 在南瓜顶端1/4处横切开,挖出南瓜籽及少许瓜肉,做成南瓜盅;大火蒸南瓜盅5分钟,取出备用。

2. 将热水焯过的虾肉、扇贝切丁,将发好的海参切条,韭菜少量切小段备用。

3. 将海鲜加生抽和盐调匀,放入准备好的南瓜盅内滴2滴香油,放入锅内小火蒸15分钟。

口感:

海鲜味道鲜美,少许的韭菜更有提味的作用,南瓜肉细腻并伴有淡淡鲜味。

烹饪心得:

1. 这是一道突出鲜美口感的菜品,所以使用海鲜酱油,咸鲜共存。

2. 南瓜盅要分两次上锅蒸,避免南瓜蒸烂。

建议配酒:

长相思

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