葡萄酒经常会拿来与健康说事，那么到底什么样的葡萄酒才是有益于健康的葡萄酒？本文将为大家列举出六大健康葡萄酒的特点。
低酒精度
低酒精度或者零酒精的葡萄酒。据2012年的一项针对高血压人群的研究表明，酒精度越低越好。研究中，提供三种不同酒精度数水平的葡萄酒：红葡萄酒、金酒和不含酒精的红葡萄酒，终的结果是，高血压人群在喝不含酒精的红葡萄酒时，他们的血压得到显著降低。
深红色
红葡萄中的花青素呈红色，具有抗氧化的作用，在很多其它植物当中也能找到，如兰花、蓝莓等。当然，不同的红葡萄酒中所含的花青素可能都不一样。
花青素含量相对较高的葡萄品种有：小西拉（Petite Sirah）、丹拿（Tannat）、萨格兰蒂诺（Sagrantino）、国产多瑞加（Touriga Nacional）、艾格尼科（Aglianico）。
花青素含量相对较低的葡萄品种有：黑皮诺（Pinot Noir）、仙粉黛（Zinfandel）、黑佳美（Gamay Noir）、歌海娜（Grenache）、美乐（Merlot）。
带苦味的高单宁葡萄酒
单宁一直是红葡萄酒的一张健康。它是一种类黄酮的抗氧化物质，来自葡萄皮、葡萄籽和橡木桶。
单宁含量相对较高的葡萄品种有：内比奥罗（Nebbiolo）、赤霞珠（Cabernet Sauvignon）、丹魄（Tempranillo）、蒙特布查诺（Montepulciano）、小维铎（Petit Verdot）和小西拉（Petite Sirah）。
单宁含量相对较低的葡萄品种有：巴贝拉（Barbera）、仙粉黛（Zinfandel）、黑皮诺（Pinot Noir）、普里米蒂沃（Primitivo）、歌海娜（Grenache）、美乐（Merlot）。
干型
干型葡萄酒之所以被认为比较健康是因为它里面的超低残糖量，从而卡路里含量更低。
年轻
的一项研究表明，葡萄酒在陈年短短的几个月之后，就会失去差不多90%的花青素，因此，很有可能年轻的葡萄酒比陈年佳酿更有益于我们的健康。
高酸
一组科学家在巴西研究赤霞珠这个葡萄品种时，注意到在低PH值即高酸的情况下，具有抗氧化作用的花青素会更加稳定。