女性适量喝葡萄酒可以预防抑郁

据研究显示,女性适当饮用葡萄酒可大大降低患抑郁症风险。这项研究为期10多年,针对西班牙1.3万多成年人进行研究。

据悉,抑郁症在女性身上发生的几率比男性要高,但对于每日饮用5-15克酒精饮料(约为1杯)的女性消费者而言,患抑郁症的风险要比不饮用酒精饮料的女性消费者低得多。

这项研究名为SUN Project,从1999年至2012年进行的研究,针对13,619名平均年龄在38岁的大学毕业生进行,其文章来源于红酒网中42%为男性,所有人起初并未患有抑郁症。

据悉,本次研究结果中只有22名男性患有抑郁症,而88名女性被诊断患有抑郁症。由于本次研究中患有抑郁症的男性较少且重度饮酒者较少,因此结果只适用于适当饮用酒精饮料的女性。

结果显示,这些适当饮用酒精饮料的女性消费者在未来10年的研究追踪期间内出现抑郁症风险较小。

据本次调查的作者称,依据消费饮料的类型来看没有任何区别,但大部分消费的饮料为红葡萄酒。

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