秋季养生指南:适当饮用红酒助男性长寿

荷兰一项研究发现,男性每天喝适量红酒有助延长寿命,不过喝得过多可能效果打折。

英国《流行病和公共卫生杂志》4月30日刊登了这一研究结果。荷兰瓦赫宁恩大学的研究人员在1960年和2000年间对1373名男性的饮酒数量、饮酒种类开展研究。同时他们还跟踪记录这些男性体重、饮食结构和吸烟习惯,以分析饮酒习惯对患心血管疾病和脑血管疾病之间的影响。研究未涉及女性。

研究结果显示,如果每天喝不到半杯红酒,男性平均预期寿命比每天喝啤酒或其他酒精饮料的男性长2.5岁,同时比滴酒不沾的男性长5岁。不过,如果酒量超过半杯,增寿效果将会打折。

研究由此得出结论,无论男性社会经济地位、饮食结构和生活习惯如何,“喝红酒能降低他们死于冠状疾病、脑血管疾病等其他疾病的风险”。

研究结果还显示,不单只有喝红酒有助延长寿命,每天喝下任意一种酒,只要酒量不超过20克,男性平均预期寿相比不喝酒的男士可延长两岁。

另外,研究还发现,饮酒男性比例在过去40年中接近翻番,从1960年45%骤升至2000年的86%。喝红酒的男性比例更是从40年前的2%飙升至44%。

在线留言
  • *您的姓名:
  • *联系电话:
  • *验 证 码:

快速留言:

温馨提醒:找产品,多留言,多咨询降低投资风险!为保障您的利益,建议先考察,再合作!