酗酒者节戒酒是不容易的，关键是他擅长开脱本人，总能自圆其喝，永远都有继续酗酒的理由。
佚名者撰写的《艾子杂说》，载存一个笑话。艾子嗜酒，简直天天陶醉不醒。门生们合计恐吓教师，促使艾子戒酒。某次艾子醉后呕吐，门生们把预先整来的猪肠子放在秽物里，等艾子醒来后对他说：“凡人要有五脏六腑，教师如今吐出一肠，还剩四脏，怎样办？看您还敢再喝吗？”艾子看了看地上记载，笑道：“唐朝不是有个唐三藏吗？三藏尚且能活，何况我还剩四脏。有什么惧怕的？”真光棍，我本意用来搞笑，切莫成了酗酒人的借口。
《晋书·庾衮传》记载，庾衮是个大孝子，父亲在世时叫他戒酒，他嘴上应承，在父亲面前好好表现，背后却不时喝多。父亲死后没人约束他，每当喝醉后便自责：“余废先父之诫，其何以训人”，便跑到父亲墓前自杖三十下。庾衮门生很多，向以礼法自持，笃行君子戒酒尚且这般艰难，常人就更难了。
辛弃疾归隐时试图戒酒，并作《沁园春》词自勉，谓酒“少恩”，喝酒过量再加上歌舞作媒介，对人的危害无异于鸩毒。又说“物无美恶，过则为灾”，因而决议，与酒彻底绝交，口吻特别强硬。但有一天，朋友携酒前来访问，辛弃疾碍于情面，只得又破戒一醉，并用前调填写了《破戒一醉》自嘲：“还堪笑，借今宵一醉，为故人来”。
如此这等的故事多得很，先展现这几段，博取大家或思或恼或笑，加强读下去的信心。