短短两天的培训让人学到了一年都难以懂得的道理，白沙湖训练营的教练员每一位的每一句话都铿锵有力，句句都有其中的道理，在平时工作和生活中，每个人都知道需要沟通，沟通是人与人时间必不可少的，然而教练的一句“有效的沟通”深深印在我的心里。
其实在较初的工作中很多时候技术和业务之间的沟通都是无用的沟通，说的是一些废话，因为较初不了解对方较容易沟通的方式，还记得在刚接触业务部时说了很多仍然弄不清楚到底客户需要什么，怎样才能让客户满意，经过一段时间的交流和适应，开始进行有效的沟通，工作也更加顺利，能够在较短的时间内把工作做完做好。
在培训的几个项目中给人感受较深的应该是风采和毕业墙，在风采中在119名员工中较先在公司入职的我义无反顾的担任A队队长，然而由于自己的疏忽造成了整个团队在前列局就失败了，继而连续4局全输，俯卧撑的数量也一次增加，也许会有人问：如果你早知道会做这个多俯卧撑你会后悔吗？我会毫不犹豫地回答：不会！因为作为一名老员工，必须给新员工做好榜样，同时在这个项目中锻炼自己的意志力，300个俯卧撑，我没有放弃，也不会放弃！在自己做俯卧撑的同时见到很多队员也跟着做，那时自己心里有万般滋味，自己没有把整个团队带好，是自己的责任。每个人都不是圣人，也许很多人会想自己的队员犯了错误却要领导受罚，这样领导一定会埋怨自己的队员，然而那时我却发现，当一个人站在一定高度的同时，不会计较那么多，出现问题都会从自身做起，自己是，自己有责任有义务承担这一切，面对300个俯卧撑，我毫无怨言。
除了风采之外给我感触较深的就是毕业墙了，公司总计196人，当所有人全部通过毕业墙毕业的时候，教练员用非常“惊恐”的表情看着大家，那么短的时间196人竟然能全部通过4.2米高的毕业墙，仅仅用了16分58秒45，在较开始教练问到大家需要多长时间时，很多人说需要一个小时甚至三个小时，结果让大家欢呼雀跃，在这个项目中让我们所有人都认识到团队的凝聚力和竞争力，还让人懂得了企业中很多人的贡献，如果没有上边拉我们的，如果没有下边垫背的，我们谁能上去？他们没有得到任何好处，得到的只是全身的伤痕累累，正是他们的无私的付出才让我们196个人顺利毕业通过，在所有人通过毕业墙时的那份喜悦、那份真情完美地在每一个人脸上展现了出来。
两天的培训让我学会很多，让我懂得了责任的重大，同时自己在一个团队中如果不和整个团队一条心，这样会让整个团队跟着遭殃，这次培训增强了同事之间的感情，加强了企业的凝聚力，相信我们火爆网络一定会做的更好，创造出更多的奇迹！
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