为期两天的拓展训练很快过去了，相信我们每个人在这次训练中都有或多或少的启发。两天的训练，有欢笑，有感动！
前列次参加这样的培训，22日怀着好奇的心情踏上了前往白沙湖的路途，在车上，教官告诉我们什么是拓展训练，在喧嚣浮躁的社会生活中，我们每个人都是那么不真实，带着厚厚的铠甲，而拓展训练就是要我们放下心中的铠甲，忘记自己的年龄，忘记自己的性别，忘记自己的真实姓名，忘记自己的真实身份。在训练中没有男女之分，没有上下级之分，大家就是互帮互助的战友，每个人有属于自己的代号。放空自己，做较真实的自己。
很快到达目的地，发过迷彩服，分过房间，我们就开始了拓展训练，我们进行了军姿等军训姿势，对于我们来说这些经历过学校军训的来说，还是小菜一碟。分组，小组风采展示，我们“威震天”，“威震天，威震天，威力震天”，听！多有气势的名字。
前列天下午我们正式开始了我们拓展训练的前列个项目——生死电网，生死电网是考验我们团队的协作，需要我们去讲究方法，比如哪些人应该进上面的网，哪些进下面的网，这是个只注重结果的活动，不管过程怎样，就是只看结果，“一个完美的过程不一定有好的结果，但是一个不完美的过程一定不会有好的结果！”这句话让我记忆深刻。想想在活动，我们只看过程，结果在传送人的时候只顾着人是否过去，却忘记了我们在帮忙传送时也是不能碰到电网的，在这次活动，大家讨论的热火朝天，都积极献言献策，而我属于照做的，我是这个活动中是较后一个过的，我本来也就没有报多大希望，较终在团队的帮助下顺利通过电网，团队的力量是无比大的。
“共建家园”，把我们整个团队分为六个小的团队，每个人都把自己的眼睛蒙上，当带上眼罩的那一刻，立刻被无助给包围了。每个小组都有自己的任务，而我们小组的任务是时间30分钟，拿到这个任务我们都懵了，不知道该干些什么，九个人就在那儿手拉手站着，不知道干什么，我们就又开始在那儿几个人做自我介绍。直到后来有人发现了问题不对，大家才开始意识到原来这是个需要我们六个小组共同来完成的任务。因为没有沟通，我们各自做着各自的事情，因为没有沟通，我们这个活动以失败告终。在平常生活工作中，我们要学会与人沟通，只有沟通，才会发现问题，解决问题。
“艰难任务”教会我在做事情之前一定要规划好，找好方法，对于不知道的事情，要理清头绪，而不要急着去做。做同一件事，每次要注意积累经验，善于发现问题。“高空断桥”，考验我的是勇气，在这个活动中我们团队的每个人都做得非常好，都战胜了自己。“风采”猛然一听，感觉会是让我们去看视频或者听讲座的，但是这个环节给我的印象蛮深的。一个简单的不能再简单的事情——报数，可我们小组却每次都以失败结束，因为我们一点点的失误，就让我们的“领导”付出代价，当看到他们累的再也站不起来时，这时我们才想起我们要做好自己的事情，全力以赴，聚精会神的做好自己的事情，可下次呢？同样的事情还在重演着？四次的机会，我们四次都失败。在生活工作中，我们是否也在做着这样的事情，可能因为自己小小的失误，却给我们的父母、上级以及朋友带来了的痛苦。
较激动人心的就是面对我们的毕业墙，开始时，教官就问我们面对4.2米得高墙，我们196个人需要多长时间，半小时、一小时、两个小时？而我们整个团队却创造了16分58秒得奇迹，看着那场面，惊心动魄，真有种看战争片得感觉。我们的男生各个不怕吃苦，甘愿为我们这个团队当人蹲，让我们站在他们的肩上上去。他们各个汗流浃背，谁也没有喊一声累、喊一声疼。火爆网的男生们，你们各个都是好样的！
团队的力量是无穷大的！一个人的强大不是真正的强大，只有团队强大了，才是真正的强大！
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