刚开始公司通知去室外培训的时候，心里有万般的不愿意，可是真正训练两天结束的时候，才明白这次培训的真正意义，高空断桥、挑战极限、共建家园、生死电网、风采等等一系列游戏，给我心灵重新洗礼了一次！
《高空断桥》，是个人挑战的项目。刚开始教练说做这个的时候，在下面看着好恐怖，不过看着伙伴们一个个挑战成功，自己也不甘心，抱着试一试的态度，上到一半的时候，好害怕。上到顶上的时候，看了一眼风景，真是站的高，看的远，远处的风景还挺漂亮，我也成功挑战了自己。高空断桥，告诉我，我对事情都抱有侥幸心理，如果自己认为办不到，就不去做了。从这件事，我知道了凡事都是靠自己，只有自己做了，才知道自己能不能做，也只有自己才是真正的对手，要想达到成功，就得挑战自己，只要战胜了自己其余的都不是问题。
《共建家园》，分到我们组的任务，都没有搞清楚我们到底要干什么，就在那一直傻傻的站着，浪费时间。通过这个，看到自己在工作上有时做某件事不清楚做这件事的目的是什么，就稀里糊涂的按照领导下达的任务就做。进而想到我们部门就是没有合理的利用资源，好比说给客户介绍广告位，我们业务内部都没有达到一个很有效的沟通，这样既得罪了客户，还使我们内部关系矛盾。大至我们公司，领导下达任务，我们都没有明白领导安排我们做的目的是什么，要达到一个什么样的结果。通过这个活动，在今后的工作中，一定要先明确做事情的目的，还有在做事情同时，要内部一个很有效的沟通，要听从领导安排。
《生死电网》，虽然在这个项目中，我们小组是成功率较高的一组，但我们还是存在一些问题，较根本的一个问题，我们就没有搞清楚游戏规则，这在游戏中犯了致命错误。想想在我们工作中，每个公司都有自己的规章制度，我们无法改变制度，也没办法超越制度，只有遵守制度，才能生存下去。在游戏过程中锻炼的是我们的耐心，我们的协作能力，我们的规划能力，我们的领导能力等等，这个游戏很符合我们的工作，在我们工作中也需要先规划一下做什么、怎么做、怎样做的更有意义。自己、部门甚至公司都需要规划，都需要有这样的能力，我们才至于通过。
《风采》刚开始听到游戏规则到处罚队长的时候，我甚至怀疑过这个项目有病，为什么要用自己的错误惩罚别人，看着队长们因为我们的一点小失误承受着20、40、80甚至160的俯卧撑的时候，心里是愤愤的。当教练说，如果你们都能用心一点点，就不用让你们的队长受罚，再想到陪我们走过20多年的父母，他们一直在默默的为我们承担着。我知道，光是心里不愤是无效的，我们在平常工作中，哪怕多用心一点点，好比说检查客户的产品时，有错误及时改，等到客户发现的时候再改，客户不会说自己做的不好，就会对我们网站印象大大折扣，在今后谈合作时就更不好谈了。在公司中，如果我们细心一点点，就不会让我们主管甚至我们领导承担错误。对待我们的父母，更得怀有感恩的心去好好对待，在今后，我们不能再让他们替我承担了，该换成我为他们撑起一片天了！
《毕业墙》，结束培训之前的较后一个项目，给我影响较大的一个，196个人，翻过4.1米的光秃秃的高墙，仅仅就用了16分58秒45，太震撼了。我领略到团结就是力的伟大，我们众志成城一条心，这堵墙不是我们的障碍。我们工作中不管是业务与技术、业务与业务之间都是一条心的话，我们还怕网站业绩不好吗。
在这次培训中，看到自己身上有很多不足，不如反映能力，不如承担能力，对自己对网站都没有承担，在今后工作中，要多学习网站内部知识，不能老想着自己的那一丁点的利益，把整个网站的利益放在首位，给客户介绍的时候，自己是代表的是整个网站形象。通过这次培训，在今后的工作中要把整体利益放在首位，服从领导安排，做任何事情都要有个很好的规划。虽然这次白沙湖拓展培训结束了，我们点燃了对公司未来的希望之灯，我们火爆人的灯永远不会熄灭，我会让这份激情和快乐永远的陪伴着我，一步一步的走向成功！
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