目前正规的保健酒依据功能可分为补气、、滋阴、补阳和气血双补等类型，实际的适用人群是有针对性的，如果不对症难免会喝出问题。所以，保健酒不是保险酒，有五类人群尤其要谨慎服用，较好不要服用。
前列是肝功能不正常者，保健酒说到底还是酒，保健酒不保肝。
第二是内热炽盛的患者，常表现为小便黄赤，大结，常流鼻血或牙龈出血，女子行经量多且血色鲜红。
第三是阴虚内热的患者，常见手脚心热，夜间盗汗，口舌干燥等。
第四是肝阳上亢的患者，多有头晕目眩，走路不稳，头重脚轻，急躁易怒等表现。
第五是骨质疏松症患者，这是因为酒精中的乙醇会影响人体对钙质的吸收和利用。