不同颜色葡萄的养生作用

2012/6/26 9998.TV好酒百科

市场上的葡萄色彩各异,中医养生专家表示,除了葡萄共有的营养以外,不同颜色的葡萄各有营养特点。

紫葡萄富含花青素,可以美容抗衰老。

黑葡萄则滋阴养肾,黑头发的功效更为突出。

红色葡萄含逆转酶,可软化血管、化淤,防止血栓形成,心血管病人不妨多吃。逆转酶在红葡萄皮里含量较丰富,较好连皮一起吃。

绿葡萄则偏重于清热。

白葡萄具有补肺气、润肺功效,很适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用。

葡萄干含糖、铁较多,更适合儿童、妇女、体弱贫血者作为补品食用。

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