神经衰弱是一种十分常见的精神类疾病,它的致病原因有很多,如精神因素、营养障碍、过度疲惫等因素都可能导致神经衰弱。神经衰弱的主要以心理为主,辅以约物或其他方法。日常生活中的饮食对神经衰弱的预防和也有很好的效果。
研究发现,常吃葡萄,对神经衰弱和过度疲惫均有补益作用。而葡萄酒又为一种低度饮料,含有十几种氨基酸和丰富的维生素B12和维生素P,更具有味甘、性温、色美、滋补、养人等特点,老年人假如能经常少量饮用,有舒筋、开胃健脾、助消化、提神等功效。
用葡萄榨汁50毫升,以文火煎浓缩至稠黏如膏时,加蜂蜜等量,至沸停火,冷却后装瓶备用。每次1汤匙,沸水冲化代茶饮,可热病烦渴。贫血、头晕、心悸的老人,可适量饮服,天天一小杯,逐日2~3次。