喝红酒不要兑雪碧 2012/7/16 9998.TV好酒百科 相关百科知识 川酒六朵金花有哪几个,川酒六朵金花现在怎 哪个牌子黄酒正宗?如何挑选黄酒?黄酒好喝 啤酒十大品牌2024年排名,啤酒哪个牌子 2023年啤酒营收TOP6!头部啤酒企业 有人喝红酒时喜欢兑雪碧,其实,这种喝法并不有利于健康。由于味道更好,人在不知不觉中就摄入了过多酒精,而且雪碧中的二氧化碳还会“助纣为虐”,增强酒精对肠胃的伤害。 其实,如果觉得红酒酒味比较冲,可适当加点红茶和冰块。如果爱喝苹果汁、橙汁之类也可以混搭一下,不仅味道很特别,而且还能稀释酒精浓度,也不用担心二氧化碳伤胃的问题。 根据营养学会的推荐,成年男士每日的酒精摄入量不超过25克,相当于一瓶啤酒或250毫升葡萄酒的量,而且较好在用餐时饮用。