关节炎是一种常见的慢性疾病,据介绍,类风湿关节炎病情严重者寿命约缩短10~15年。看来关节炎是一种和严重的疾病,也许大家还不知道,其实就在我们身边就有能预防和关节疼的饮品,它就是啤酒。据《印度时报》报道,较新研究发现,每天喝1—2杯啤酒有助于防止骨质疏松症。多项研究发现,适度饮用啤酒可以关节疼痛,保持关节结缔组织健康。
专家介绍说,啤酒中的黄豆苷元和染料木黄酮复合物是预防骨质疏松的“幕后英雄”。美国国立卫生研究院研究发现,啤酒中以可溶原硅酸(OSA)形式存在的硅,一半可被身体吸收。硅对骨骼及结缔组织的生长发育起到重要作用,有助于降低骨质疏松症危险。
此外,啤酒中还含有原硅酸,而硅元素在骨骼形成中发挥主要作用,能为骨骼提供硅元素,因此啤酒中的大量硅元素对强健人体骨骼大有益处。
其实,除了以上的益处外,适量饮用啤酒还有助消化、提神、护眼、、的功效。