冬天已经来了，现在的温度差不多已经到零下了，每天早上上班冻得自己直发抖，在这个寒冷的冬天，我们该如何来御寒并保持自己的身体健康呢？其实还是有方法的，红酒就是其中的一个方法。
一提到酒大家都会有不好的印象，但其实适量的喝酒是有益于健康的，尤其是红酒，在寒冷的冬季，红酒对女人尤其的好。
人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。怎样才能抵御寒凉的侵袭?每天喝少量的红酒，好处多多。而且较近有研究发现，喝红酒还能减少人们罹患肺癌的风险。
红酒(RedWine)是葡萄酒的通称，并不一定特指红葡萄酒。红酒有许多分类方式。以成品颜色来说，可分为红葡萄酒、白葡萄酒及粉红葡萄酒三类。其中红葡萄酒又可细分为干红葡萄酒、半干红葡萄酒、半甜红葡萄酒和甜红葡萄酒，白葡萄酒则细分为干白葡萄酒、半干白葡萄酒、半甜白葡萄酒和甜白葡萄酒。
对于女性来说，适量地喝点红酒还是很有好处的。
红酒养生
1、抗衰防老化
红葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化。红酒中含有在植物界中常出现的强力抗损坏物质，并且存在10种以上的成分，特别是所含有生成红色素的成分，能防止损坏活性氧气，功效非常明显。
2、产后恢复
优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到的作用，使脸色变得红润。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。