睡前来杯奶酪红酒 助你恢复迷你身材 2013/1/8 9998.TV好酒百科 相关百科知识 伏特加和金酒的基酒区别！哪些品牌适合调酒 梅酒品牌推荐！日本俏雅、国产梅见、韩国真 法国波尔多左岸和右岸红酒风格差异！拉菲与 工业拉格与精酿啤酒的原料差异！如何快速辨 说到女人就离不开这个话题了吧，不管多瘦的女人，看自己总觉得是胖的，我也经常听到身边的朋友们天天的嚷着要，其实我这里就有一个的绝妙方法，睡前喝杯红酒搭配奶酪也是可以的。 我们每天在睡觉前喝上一小杯红酒，再配上一两片奶酪，可提高人体代谢率，利于。这是因为红酒中含有酒精和酪胺酸成分，能有效的的促进人体的新陈代谢，还不会使人体热量堆积。奶酪应选用钙质高，糖分低的，据专家介绍全脂的奶酪可助。 红酒搭配奶酪不仅可以还有助于睡眠，使人的学习和工作经历充沛。