我们都知道葡萄酒、果酒、黄酒、保健酒都有很好的养生效果，而对于烈酒则是认为除了喝着“有劲”外，其他的则是百害而无一利，其实这种想法是错误的。因为有很多烈酒也是有很好的养生效果，适当饮用也会有意想不到的好处。接下来就给大家介绍几款常见的烈酒，看看它们都那些养生效果。
1、威士忌
威士忌在全世界都比较受欢迎。不同品种的威士忌在颜色、香气和风味上有所不同，一般在午餐或者晚餐时饮用，既可以促进消化，也可以让人放松身心。对癌症患者来说，威士忌是一种“神奇”的酒精饮料。它富含抗氧化物，可以抑制癌细胞生长。威士忌中的鞣花酸是一种天然抗氧化剂，可以防止恶性细胞扩散，阻止DNA与某些致癌物质如亚硝胺和多环芳烃进行接触。在细胞模型试验中，它还可以减轻化疗会对身体造成的不良影响，因为它可以减缓人体内的氧化过程。
2、白兰地
医学试验表明，经橡木陈酿5-7年、含酒精40%的白兰地，对心血管能起到良好的扩张作用。究其原因，白兰地酒在橡木桶中进行老化时，木质中单宁成份溶入酒液，对人体器官可起到提高壁强度和降低微血管的渗透作用。这样，白兰地既是一种心脏“兴奋剂”和“调节剂”，也是冠状动脉疾病的有效“血管扩张剂”。
3、伏特加
每天饮用35-40毫升左右的伏特加，它不但不会对身体造成伤害，反而会给身体带来多种益处。美国农业部的数据显示，伏特加是一种不含碳水化合物的饮料，每盎司的热量只有64卡路里。所以，如果你既想要控制体重，又想要喝酒，不妨选择伏特加。此外，伏特加在让人的身体得到放松方面效用尤其明显。在药草学上，伏特加常被用来制作酊剂，它无色无味，可以吸收药草的风味。伏特加酊剂可以口服，也可以用作麻醉剂。
因此，几乎对于所有的酒精饮料，适量饮用的话都会对身体有一定的好处。酒没有好坏之分，较重要的是人要有自制力，学会控制自己的酒量，这样才能将坏处变为好处。