喝酒,要结合自己的身体,要量力而行,不能用心情去决定酒量。
喝酒有酒量大小之分,往往容易喝醉酒的却是那些酒量大的能喝的人,而自知酒量小的人反而不那么容易醉。至于为什么会这样,下面我们就来聊聊吧。
酒量很好的人,一般都比较自信,总是抱着要把别人喝醉的心态,认为自己应该是不那么容易醉的。人们很喜欢说,你是一斤的量,你是八两的量,你是六两的量,如果说某人曾经喝过一斤白酒,还没有醉,那下次人们可能会冠以称之,他是一斤的量,但是人喝酒也是有状态之说的,如果说他那天状态好,喝了一斤没醉,那下次如果状态不怎么好,说不定喝一斤就醉了。
一般,有一斤白酒量的人,是不会认为自己喝六两会醉,其实,有些时候,喝六两说不定就真的醉了。就是因为这种自信,很多时候,酒量大的人反而容易醉。
喝酒的状态,和人的身体状况有关,如果你较近消化比较好,饮食、睡眠各方面都很正常,没有熬夜之类,那可能不太影响你酒量的发挥,但是如果你较近饮食、睡眠各方面都不正常,那就另当别论了,人体对酒精的敏感度和吸收度不同,会影响酒量的发挥。喝到一定量的酒时,身体的反应告诉你,已经差不多了,那你就不要再喝了,否则会引来不良后果——难受,,呕吐,发酒疯,打架等等,要明白一个道理----物极必反。
其次,心情也很重要。人们都知道,心情不好的时候,容易喝醉,一方面是因为心情不好,大口大口的猛灌,喝的急就容易醉。还有一方面,心情不好的时候,往往身体的代谢功能也会减弱,对酒精的稀释作用也会变弱,这样就容易喝醉。如果你心情不好,不是想借酒消愁的话,简单说不想喝醉的话,就不要喝太多酒,因为这个时候,可能比你平常更容易喝醉哦。心情不好的时候喝酒容易醉,醉了对身体有很大的伤害。