在当今社会，人们的生活水平不断提高，对于养生保健也越来越重视，但是，有些人喜欢自己制作保健酒，那么，这样做是否呢？结合这个问题，我们一起来了解一下，
因为保健酒饮用牵涉人们健康，所以自行泡制保健酒一定要慎重。一般情况下，若不根据自身体质进行配制，将会产生严重的隐患。
首先，酒中含有乙醇，专家指出，对于“三高”等疾病患者，如果盲目选择药材进行泡制，可能会对身体的某些细胞造成损害，不但不利于健康，反而会让疾病加重，适得其反。
其次，对于有些寒性病患者，适当饮用保健酒对身体可能会有益处，也是寒性病的一种良好方法，但是饮用保健酒一定要“量体裁衣”，不可在没有人士指导的情况下自己擅用酒基和药材，更不可不分体质就“泡一瓶大家喝”或“百人一方”，这些都会对健康产生极大威胁。
生活中我们也发现有的消费者只相信自己闭门泡制的“保健酒”，认为市场上销售的品牌产品也“不过如此”。实际上这是一种错误的观点，离开人士和医药专家的指导，没有的设备和科学的步骤，即使药材再好，酒浆再好，也不能达到保健效果。对于缺乏相关经验的消费者较好不要自行泡制保健酒，大家可以根据自己的体质，选择市场上已有的保健酒品牌。