怎样让老公戒酒?近年来,随着人们在生活中会亲访友、聚餐饮酒的增多,以及随着生活条件的改善,喝酒的机会增多,出现了酒精中毒的高发期,许多酗酒专家提出了以下几种方法帮助戒酒。
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1 不要把所有的酒藏起来
家庭成员经常找些借口试图把酒藏起来避免家人酗酒。不要这样做要让他们亲身体会到酗酒造成的不良后果。
2 把握劝说戒酒的较佳时机
和酗酒者交谈的较佳时机是在饮酒相关问题刚刚提出后(比如一场激烈的家庭争论或一场事故后)选择一个他或她冷静的时候,您可以有机会私下交谈。
3 特殊关照
告诉您家庭成员很为他或她的饮酒问题担心。必要时使用些饮酒引起危害的例子包括较新发生的一些事件。
4 讲述结果
向饮酒者解释如果他或她没有寻求戒酒帮助,您会怎么办不是责备,而是要实施些措施避免出现他或她的问题,比如拒绝出席一些提供酒精的社会活动,走出家门远离酒精不要做些没有考虑好的过激行为。
5 寻求帮助
事先搜集您社区内关于戒酒方面的信息。如果他或她需求帮助,立即打电话预约顾问。建议参加一个项目时要陪着一块去。。
6 动员朋友
如果家庭成员仍然拒绝获得帮助,让一位朋友用上述谈话方式和他或她谈谈。刚刚战胜酗酒的朋友或许很有说服力,但是任何有同情心和随和的人可能有助。不止一个人,不止一次的去和交谈,通常很有必要的,可以逐渐使酗酒者自愿去寻求帮助。
7 寻求联合力量
在一个医疗护理机构的帮助下,一些家庭和他们的亲戚朋友组成一个小组联合起来克服酗酒。这种方法的实施仅仅在有经验的机构的指导下进行
8 获取支持
记住你不孤独是很重要的支持一些社区提供的组织,这些组织帮助家庭成员认识到他们不仅为个人的饮酒问题负责。
酗酒适于许多人。但是就像一些慢性疾病,起来有不同的结果。一些人停止了饮酒且努力克制自己,其他人则经过一段静止期后又开始饮酒了。对于来说,一点是清楚的,一个人放弃酗酒时间越长,他或她保持清醒头脑的可能性越大。