洋葱泡红酒是一道非常出名的民间偏方，洋葱泡红酒具有很好的养生保健的功效，常喝洋葱泡红酒可以起到降低血压并宁神和。那么，洋葱泡红酒的害处是什么呢？
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洋葱泡红酒没有明显的副作用，但是洋葱泡红酒只能作为保健品饮用，不能当做使用，是否有明显的作用就见仁见智了。
洋葱泡红酒注意事项：
1、不可以完全用红酒泡洋葱来取代，这是决不允许的。
2、饮食注意少油、少盐，尽量吃得清淡一些。
3、孕妇、小孩不能喝，对酒精过敏的人也不能喝，否则会带来严重的后果。
4、高血压的病人要少用，每天的服用量严禁超过50克。
5、 喝了感觉不舒服的，应停止饮用。
洋葱泡红酒的做法
将洋葱洗净，去掉表面茶色外皮，切成八等份约半月形。1瓶普通干红葡萄酒配三个葱。将洋葱装入玻璃瓶内，加入干红葡萄酒，(将剥下来的外皮也一起加入效果更好)。将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置约2至8日(泡时间越长，怪味道越重)。
将玻璃瓶的洋葱片，用滤网过滤后，洋葱、酒分开装入瓶中，放置在冰箱中冷藏。
洋葱泡红酒的功效
一. 平稳血压，降血糖；
二. 缓解眼睛疲劳 改善老花眼；
三. ，对有帮助；
四. 改善腹胀。
洋葱泡红酒的饮用方法
一. 每日约一杯(50毫升)，年纪大的人每次20毫升左右;
二. 每日饮一至两次;
三. 浸过酒的洋葱片一起食用更好;
四. 不喝酒的人，可用两倍左右的开水稀释后饮用或每次倒入电锅内煮约4至5分钟，蒸发酒精后饮用。
五. 若然喜欢甜的，可加入一点蜂蜜。
综上所述，红酒泡洋葱的功效是很显着的，但是由于红酒也是酒，所以不可过度饮用，一般一天喝五十毫升就可以达到良好的保健功能了。对于平时不喝酒的人来说，也可以将二倍左右的水进行稀释后再饮用。