马上就要入冬了,很多人更愿意在家里与朋友家人小聚,既然小聚,酒免不了喝上几杯。喝酒当然还是喝白酒了!说到喝白酒,大家知道吗?喝白酒吃的下酒菜其实是很有讲究的,今天就跟大家说说喝白酒适合吃什么样的下酒菜。
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喝白酒的下酒菜宜放些糖:
酒的主要成分是乙醇,进入人体在肝脏分解转化后才能排出体外,这样就会加重肝脏的负担。所以做下酒菜时,应适当选用几款保肝食品。糖对肝脏具有保护作用,下酒菜里较好有一两款甜菜,如做些糖醋鱼、糖藕片、糖炒花生米等。
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喝白酒的下酒菜富含蛋白质:
酒精入肠,会影响人体的新陈代谢,人体容易出现蛋白质缺乏。因此,下酒菜里应有含蛋白质丰富的食品,如松花蛋、豆腐、鸡肉、排骨、鱼等等。
喝白酒的下酒菜备碱性食品:
因为鸡鸭鱼肉等多属酸性食品,为了保持体内的酸碱平衡,应有碱性食品,如:炒豆芽、菠菜、苹果、桔子等果蔬食品。
此外,醋能与酒里的乙醇发生化学反应,生成具有解酒作用的乙酸乙酯。所以,下酒菜里也不应少了醋,以减少酒对人体伤害。
在跟朋友家人小聚时,花生米、豆腐块、松花蛋这类体积小巧的下酒菜是避免不了的,夹几筷子吃下去、聊上几句、再夹几筷子、咂一口酒——吃、喝、唠都不耽误。