家庭自制保健酒 养生有道

2010/9/29 9998.TV好酒百科

家庭自制保健酒,一般应把握好以下几点:一是应选择35度左右的白酒做浸泡液。二是要干燥,浸泡前要洗净。三是调味剂较好选用蜂蜜,若选用冰糖,则浸泡时间要长。四是容器以选择陶瓷类为佳。五是浸泡后,容器要密封,置阴凉处存放。下面介绍几种家庭可以自制的保健酒。

红花酒红花具有调理月经的功效,除了可、止痛、散淤外,还可治跌打损伤、疮疡肿痛。原料组成:红花40克,蜂蜜1杯,白酒1800毫升。浸泡2周。

李子酒李子具有恢复体力,疲劳的作用,对贫血、尤有良效。原料组成:李子干400克,蜂蜜3~4杯(若为鲜果,则用1杯),白酒1800毫升。浸泡2~3个月,过滤后饮用。

金橘酒金橘含大量的维生素C,并有增进食欲、止咳、祛痰等功效。原料组成:金橘800克,蜂蜜1~2杯,白酒1800毫升。浸泡2个月后饮用。

松竹酒松针和竹叶都含有丰富的叶绿素、维生素C、胡萝卜素,具有良好的净化血液功能,对疲劳和动脉硬化等心血管疾病有疗效。原料组成:松针200克,竹叶100克,优质蜂蜜1杯,白酒1800毫升。浸泡2~3个月后过滤饮用。

紫苏酒紫苏含有较多的矿物质、维生素类,能预防食物中毒和止咳。生姜能健胃、止呕。原料组成:紫苏叶150克,生姜100克,生姜切薄片,优质蜂蜜1杯,白酒1800毫升。浸泡2周饮用。

香菇酒香菇、地骨皮有、降胆固醇和增进食欲的作用。原料组成:香菇50克(鲜品500克)、地骨皮20克,蜂蜜1杯或白糖200克,白酒1800毫升。浸泡2~3个月后过滤饮用。

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