火麻仁大家都知道的吧，是一种很常见的中药材，可以起到很好的保健的作用和效果的呢，火麻仁大家都知道吗，可以有润肠通便的作用，如何食用呢，一般泡酒比较好，来看看火麻仁地黄酒的制作方法。
火麻仁地黄酒所需材料
火麻仁500克、杏仁500克、福米2500克、细曲750克、鲜地黄汁500毫升
火麻仁地黄酒制作方法
火麻仁去杂质，捣碎；杏仁以清水漫泡24小时，去皮、尖，晒千，以文火炒黄，捣烂如泥；糯米以清水淘洗干净，取米泔水与火麻仁末、杏仁末和成泥。糯米加水煮成稀米饭，待温度降至32°左右时，与火麻仁和杏仁的泥末及
细曲混合，拌匀，置于坛内，密封贮存。20日后加入地黄汁（无须搅拌），仍密封贮存，过60日后压去酒槽，滤取酒液，装瓶即可。
火麻仁地黄酒功效与作用
鲜地黄汁味甘、苦，性寒；归心、肝、肺经；有清热凉血、养阴生津之功效。火麻仁味甘，性平；归脾、大肠经；有润肠通便作用。杏仁味苦，性微温；归肺、大肠经；有止咳平喘、润肠通便作用。福米味甘、性平；归脾、胃经；有补中、健脾养胃之功。上述诸药与酒合用，共奏清热凉血、润肠通便、轻身之功。这样的保健酒可以有的作用，对于清热有好处，同时也可以有润肠通便的效果，对于有帮助，同时也可以有止咳化痰的作用，对于清理肠道有好处。
火麻仁地黄酒适宜人群：
适用于肥胖，贫血，须发早白，肺虚久咳，体虚早衰等
火麻仁地黄酒禁忌人群：
无明显禁忌，少儿不宜饮用
火麻仁地黄酒是一款有保健作用的养生酒哦，可以有很好的润肠的作用，同时也可以起到的效果，可以健脾胃，而且还可以有和体质的效果，对于止咳化痰提高体质来说效果不错，大家可以试试。