藏红花是一种很好的保健养生药材，很多爱喝酒的人士很喜欢用藏红花泡酒喝，既符合爱好又能起到保健养生的作用，那么藏红花泡酒的比例和喝法是怎样的呢？藏红花泡酒怎么泡？
藏红花泡酒的比例
藏红花的和血左右非常强，一般藏红花的用量为1-3克，不得超过10克，否则可能引起胃肠绞痛、腹泻、神志不清等中毒反应。对于泡酒来说，一般500毫升白酒，放4克左右藏红花就可以了。
藏红花泡酒的喝法
藏红花酒泡好之后，一般建议每次服用20毫升左右，一天一次，用量可以随着酒精的浓度递增或是递减，对于酒量较好的人群来说可以适当增加，但不可过量。建议服用时间在饭后或睡前服用。
藏红花泡酒怎么泡
材料：藏红花4克，白酒500毫升，玻璃容器1个。
1、将藏红花放入玻璃容器中，加入白酒。
2、将玻璃容器密封，摇匀。
3、7-14天后即可开盖饮用。
建议：不要使用金属容器，以免藏红花中的成分与金属发生反应，产生对人体有害的物质。