蓝莓是水果,用蓝莓造的酒有益健康。
近年来,一种浆果越来越受到人们的关注,这就是蓝莓。在我国东北大兴安岭地区的原始森林中,野生蓝莓果不仅优质而且丰富,有人用它来造酒,这种果酒居然很好喝,我情不自禁地爱上了它。
蓝莓已被粮农组织列为人类五大健康食品之一,被美国时代杂志评选为“十大较佳营养食品之一”,其原因除了由于维生素含量、蛋白质含量以及多种氨基酸含量是一般水果的几倍甚至几十倍之外,还由于蓝莓富含一种活性物质——花青素。
花青素是维护眼睛健康、预防视力受损的重要元素,其功能在于保护眼睛的微血管,进而促进血液循环。经常使用电脑的人,爱玩游戏机的儿童,功课繁忙的学生,长时间驾车者,以及专注细微工作的人,都需要补充花青素解决眼疲劳问题。而蓝莓是较好的花青素来源。
据美国、日本及欧洲科学家研究,经常食用蓝莓制品,可以提高视力,眼睛疲劳;营养皮肤;延缓脑神经衰老;增强记忆力;对由糖尿病引起的病有改善作用;增强心脏功能;预防老年痴呆。有人形容,人类的保健史已经从20世纪的、维生素时代,进入了21世纪的花青素时代。
蓝莓酒发源于加拿大,由于其保有蓝莓的营养元素,目前在欧美及日本等国已被广泛推崇,赢得“野生果酒前列佳酿”的美誉。
在我国东北地区也有蓝莓酒生产,因为其无可替代的保健作用,近年来日渐流行。老人选择蓝莓酒,是由于蓝莓酒富含花青素、维生素、氨基酸等多种营养元素,可以延缓衰老,增强人体,可以降低心血管病的发病率,避免动脉硬化;女性喜欢蓝莓酒,是由于蓝莓酒可以增强皮肤弹性,促进皮肤健康;电脑前工作的工薪族选择蓝莓酒,是由于蓝莓酒可以缓解视疲劳、提高夜间视力;而许多人喜欢喝蓝莓酒,就是由于它具有鲜美的口感。