酒后注意事项

酒是我们生活中不可缺少的一种饮品,在人生许多庆典和人际交往中,酒都是不可或缺的媒介。尤其是工作应酬,难免碰到喝醉的情况。那么,小青教你几招酒后解救的小技巧。

1.酒后补充维生素C、维生素B族,或吃些甜食、蛋白类食物。

2.酒后及时喝果汁或糖水,可对肝脏起到保护作用。

3.喝些热汤如姜丝炖鱼汤。

4.糖醋菜的解酒效果也不错。

5.饮用牛奶可延缓酒精在胃内的吸收,并保护胃黏膜不被酒精损伤。

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